Hacer nuevos amigos durante una pandemia


Esto significa reservar tiempo para tener conversaciones sobre cuánta amistad está buscando, ya sea un simple compañero de carrera o una mejor amiga, mientras permite que la relación evolucione. Hablar sobre las precauciones relacionadas con Covid-19 que está tomando también puede hacer que cualquier reunión en persona sea más cómoda.

“Tiendo a comunicarme en exceso, especialmente ahora”, dijo Amanda Zeilinger. En julio, la Sra. Zeilinger, de 23 años, se mudó en Minnesota a St. Paul desde Northfield para comenzar un nuevo trabajo en un taller de mosaicos en Twin Cities. Ella había anticipado que podría ser más difícil hacer amigos en una nueva ciudad en medio de cierres, pero ese no ha sido el caso: recientemente, formó una manada con dos colegas para que pudieran fomentar su amistad fuera del trabajo. “Creo que la gente está tan hambrienta de conexión humana que somos mucho más abiertos”, dijo.

“Una de las características que definen a nuestros amigos es que son exclusivos”, dijo el Dr. Franco. Eso significa que ha compartido recuerdos y experiencias. Entonces, si se conocieron en el trabajo, en la escuela o en un club, planifique una hora del té virtual uno a uno o una caminata socialmente distanciada. “Replantar” amistades o trasladarlas de un entorno a otro, un término que usa el estratega digital Ryan Hubbard, también puede ayudarlos a ganar impulso.

Desarrollar una nueva amistad no es muy diferente de entablar una relación romántica, y las reuniones iniciales con un nuevo amigo pueden sentirse “como una primera cita”, dijo Jordan Bennett, de 31 años, un profesional de la comunicación que vive en la ciudad de Nueva York. “Tienes los mismos nervios”.

Varios de los amigos cercanos del Sr. Bennett se fueron de Nueva York el verano pasado; esto, combinado con una tendencia natural a ser “muy, muy social”, lo llevó a comenzar a intercambiar mensajes con un nuevo amigo a través de Bumble BFF. Se conocieron por primera vez en septiembre y, aunque fue platónico, dijo Bennett, tampoco estaba seguro de cómo reaccionaría este posible amigo al enterarse de que es gay. “No sabes si alguien es un aliado o qué tan cómodo se siente”, dijo. El tema surgió de forma orgánica, produciendo una cómoda conversación sobre las relaciones; desde entonces se han aventurado a ir a bares, al gimnasio y observar juntos el debate vicepresidencial.

Después de una reunión inicial exitosa, haga planes para continuar reuniéndose regularmente. Varios expertos coincidieron en que la coherencia fortalece los vínculos. “El ritual es realmente importante cuando se trata de conexión, especialmente de amistad”, dijo Adam Smiley Poswolsky, autor del próximo libro “Friendship in the Age of Loneliness”. Vincular la amistad a un objetivo compartido: una práctica regular de yoga; mantenerse al día con un programa de televisión: puede ayudar a reforzar la relación y su nuevo hábito.

“Ser intencional, estar disponible, ser confiable y estar emocionado son todas las cosas que funcionan a su favor”, dijo la Sra. Sow.



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