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“Lo que les digo a los padres es que confíen en su radar”, dijo. “Si su hijo parece emocionado, crudo o frágil de una manera que no esperaría, o significativamente diferente a sus compañeros o hermanos, entonces no se arrepentirá de traer a un profesional a la situación”.
El tratamiento funciona
El enfoque más eficaz para las personas con O.C.D. de leve a moderada. es la terapia cognitivo-conductual con prevención de respuesta a la exposición, que implica presentar gradualmente a una persona lo que la asusta sin ceder a los rituales, dijo el Dr. Storch. Y la buena noticia, dijo, es que este tratamiento es eficaz para reducir los síntomas más del 75 por ciento de las veces. En casos más extremos, estas terapias se pueden combinar con medicamentos.
Lara Koelliker, que tiene 18 años y ha sido tratada por O.C.D. desde los 8 años, dijo que tuvo síntomas graves durante tres años antes de encontrar un terapeuta que se especializara en terapia de exposición. El tratamiento la ayudó a controlar sus síntomas al darle mecanismos de afrontamiento, dijo.
“He aprendido a sentarme con mis sentimientos incómodos y no cedo a mis compulsiones”, dijo. “Ahora, la parte de mí que ha sido equipada con todas estas estrategias entra en acción”.
Terapia en Zoom
Muchos terapeutas están usando videollamadas para tratar pacientes ahora. Y estar dentro de la casa de un paciente, virtualmente hablando, puede ser útil para el tratamiento de exposición, ya que el hogar es a menudo “donde la O.C.D. vidas ”, dijo el Dr. Freeman. Algunos niños, por ejemplo, tienen temores relacionados con la contaminación de mascotas, miembros de la familia o partes de su casa.
“En Zoom, puedo decir: ‘¿Puedes mostrarme esa habitación? ¿Puedes mostrarme ese sofá? ¿Crees que puedes sentarte en ese sofá? ¿Podemos hacerlo juntos? “
Validar sentimientos
Más allá de la terapia, la principal prioridad de los padres debe ser escuchar a sus hijos, dijo el Dr. Freeman.
“Validar, validar, validar lo que sienten los niños”, dijo. “Y estar dispuesto a tener conversaciones difíciles que provoquen angustia y angustia en todos nosotros. Es muy importante no decirle a un niño que no debe estar triste, ansioso o molesto. Eso invalida las emociones que están sintiendo “.
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