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“Vamos a ver este efecto de montaña rusa”, dijo el Dr. Eric Toner, investigador principal del Centro Johns Hopkins para la Seguridad de la Salud y experto en preparación para el cuidado de la salud. “Los casos aumentan, los casos bajan”.

Como resultado, es útil para los padres planificar todos los escenarios posibles, dijo el Dr. Toner.

Si su hijo se enferma, por ejemplo, asegúrese de comprender las políticas de la guardería o de la escuela con suficiente antelación. ¿En qué momento su hijo necesitaría hacerse la prueba de Covid-19? ¿Cuándo está bien regresar a la escuela? Las reglas pueden variar considerablemente, pero cuanto más sepa de antemano, mejor podrá planificar.

Si tiene opciones alternativas para el cuidado de niños, tal vez un par de niñeras o abuelos confiables que vivan cerca, hable con ellos sobre su disposición y disponibilidad para ayudar antes de un cierre, en lugar de asumir que automáticamente serán gratis. ¿Podrán ayudar todos los días? ¿Dos veces a la semana? Las cosas pueden cambiar en el último minuto, pero será reconfortante tener un plan en caso de que de repente necesite respaldo.

Si sus hijos asisten a la escuela o la guardería en persona y se exponen a alguien con Covid-19, es posible que su familia deba ponerse en cuarentena durante 14 días. En ese momento, no tendrá la opción de cuidado infantil de respaldo porque deberá mantenerse alejado de las personas que no sean de su familia inmediata. Dedique algo de tiempo a pensar en cómo pasará esos 14 días. Si usted y su pareja trabajan, ¿pueden crear un horario escalonado que les permita a ambos cuidar de los niños? Pregúntele a su empleador sobre opciones de trabajo flexibles, como licencia médica familiar o horario flexible. Si su lugar de trabajo ofrece tiempo por enfermedad, ¿cuándo está permitido usarlo?

Como vimos en la primavera, las soluciones de cuidado infantil pueden ser difíciles de encontrar.

“Es complicado y, a veces, no hay buenas respuestas”, dijo el Dr. Toner.

Córtate un poco de holgura. El Child Mind Institute, una organización sin fines de lucro que brinda terapia y otros servicios a niños y familias con trastornos de aprendizaje y salud mental, tiene consejos en su sitio web para padres solteros sobre cómo manejar la trifecta de cuidado infantil, empleo y la pandemia, pero estos consejos puede ser útil para casi cualquier persona.

Una de las recomendaciones: “Establezca un nivel más bajo de paternidad”.

Está bien si su hijo pasa más tiempo frente a la pantalla de lo habitual o si su almuerzo se ha convertido en quesadillas.

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