[ad_1]

Con decenas de miles de escuelas en docenas de estados ahora cerradas durante el resto del año escolar debido a la pandemia de coronavirus, se estima que 55 millones de estudiantes estarán en casa de la escuela por el doble de la duración de sus vacaciones normales de verano, si no más.

Ahora, algunos expertos advierten que una de las posibles consecuencias para la salud de muchos niños confinados en la casa será un aumento en los niveles poco saludables de aumento de peso que generalmente se observan durante las vacaciones de verano.

“Lo que es muy evidente a partir de los datos es que los niños experimentan un aumento de peso poco saludable durante el verano, que es más cierto para los niños afroamericanos e hispanos, y que el aumento de peso que ocurre durante el verano no se resuelve durante el año escolar “, Dijo el Dr. Rundle, profesor asociado de epidemiología en la Escuela de Salud Pública Mailman de la Universidad de Columbia. “Es un patrón escalonado en el que el verano es el escalón y el año escolar es la parte plana del escalón”.

En última instancia, algunos expertos creen que la naturaleza estructurada de la jornada escolar, con sus períodos de ejercicio programados y las posibilidades limitadas de merienda, es lo que ayuda a proteger a los niños del aumento de peso excesivo. Cuando los niños están en casa durante el verano, sus días pueden estar menos regimentados y menos supervisados, lo que les permite disfrutar de más refrigerios y comportamientos sedentarios, similares a los factores que llevan a los adultos a comer más los fines de semana y a ganar kilos de más durante las vacaciones. .

El Dr. Rundle y sus colegas sugirieron en su nuevo documento que las escuelas, los padres y los encargados de formular políticas podrían mitigar el impacto a largo plazo de la pandemia en la salud de los niños al promover el ejercicio y la alimentación saludable, cuando sea posible, durante los cierres. Algunas escuelas, por ejemplo, han desarrollado planes de lecciones en el hogar para hacer ejercicio junto con sus planes de lecciones de matemáticas e inglés. Las escuelas que pueden transmitir clases en línea podrían considerar tener su P.E. los maestros también transmiten clases de ejercicio, dijo el Dr. Rundle.

La comida es la parte más complicada de la ecuación. Para algunas familias en este momento, aventurarse afuera para encontrar opciones saludables en los supermercados agotados puede no ser posible. Y con muchos padres estresados ​​por sus trabajos, finanzas y otros desafíos, la posibilidad de pelear con sus hijos por la comida puede ser difícil de vender, especialmente si les preocupa poder poner comida en sus mesas.

Para las familias que dependen de las comidas escolares para alimentar a sus hijos, muchos distritos escolares de todo el país han estado proporcionando comidas para llevar. Algunos ofrecen cinco comidas a la vez y permiten a los padres recoger alimentos sin que sus hijos estén presentes. En algunos distritos, las escuelas empacan comidas y hacen que los conductores de autobuses las entreguen a las familias a lo largo de sus rutas normales.

“Si a los niños les faltan comidas y no pueden obtener reemplazos, entonces estamos viendo un aumento muy grande en la inseguridad alimentaria”, dijo. “Hay muchas implicaciones serias a largo plazo para la salud de las familias de bajos ingresos si esas comidas se pierden y no se reemplazan”.

[ad_2]

Fuente